Változó kori intim torna tudnivalók

Ahogy a menstruáció, éppúgy a változókor sem betegség. Ezért ugyanúgy érdemes, sőt nagyon is ajánlott a torna. Ha vannak tüneteid, akkor a turbósítót ki ne hagyd! Ha nincsenek, akkor elég az erősítőt. Mindenképp iktasd be a napi rutinjaid közé! Megéri!